Hvad er psykoterapi?
Hvad er psykoterapi? Psykoterapi er en behandlingsform, der gennem samtale hjælper mennesker med at forstå og håndtere deres tanker, følelser og adfærd. Målet er at lindre psykisk lidelse, fremme personlig udvikling og øge livskvaliteten. For mange kan psykoterapi være…