Tina har fortalt mig lidt om hendes personlige historie og rejse gennem mindfulness og indsigtsmeditation, der begyndte på MBSR 8-ugers kurset, og som har skabt
Grethe er en aktiv dame i den tredje alder – med både børn og børnebørn. Hun har haft alvorlig kronisk sygdom tæt inde på livet
Jannie er midt i livet, og bor alene sammen med sin mand, fordi børnene er flyttet hjemmefra. Hun har i mange år gerne villet have
Rikke deltog på mit online kursus Giv slip på den indre dommer – 4 trin til mere ro og livsglæde. Her er hvad Rikke fortalte
Marianne deltog på mit kursus: Giv slip på den indre dommer – 4 trin til mere ro og livsglæde. Hun var med på kurset, fordi
Bente deltog på : Giv slip på den indre dommer – 4 trin til mere ro og livsglæde Og skrev til mig om, hvad hun
Særligt sensitiv – en fordel eller en hæmsko? At være særlig sensitiv kan for mange føles som en kæmpe ulempe, fordi de ret hurtigt føler
“Kære Lise Lotte, Af hele mit hjerte skal du have tak for din tålmodighed og vilje til at føre mig igennem Mindfulness forløbet. Jeg var
Anne tilmeldte sig mit Mindfulness Baseret Stress Reduktion 8-ugers forløb, fordi hun var helt nede i ”kulkælderen”, efter en meget traumatisk fødsel af sit første
Er mindfulness også for mænd? Interview med John der deltog på et 8 ugers Mindfulness MBSR forløb: Der er flere og flere mænd der får