Det, der har betydet mest for mig under forløbet er, at jeg har fundet ”hjem” til mig selv. I praksis at jeg i dette forløb er gået fra en halvtids-sygemelding til en nedsat arbejdsuge på 30 timer med en god mavefornemmelse.

Mindfulness kurset har gjort den forskel for mig, at jeg – ved at finde hjem også har opdaget at jeg ofte selv rummer svarene på umiddelbart uløselige problemstillinger/vanskelige situationer.