skip to Main Content

Mindfulness kurset  har hjulpet mig med at være bedre til ikke at overanalysere ting, at være god mod mig selv og ikke have en forventning til andre mennesker. Og være opmærksom på, hvornår mine tanker løber løbsk.

Den mest værdifulde ting, jeg har lært er, at tanker bare er tanker og ikke min virkelighed. 
Og fordybningsdagen var virkelig en god oplevelse for mig – Havde en rigtig god uge efterfølgende.

TUSIND TAK FOR EN GOD OPLEVELSE

This Post Has 0 Comments

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Back To Top

Vil du sove godt igen?

 

Kurset indeholder:

 

5 korte og overkommelige mikropodcasts med konkrete redskaber til en god nattesøvn, skøn morgen & dejlig dag.

 

Det koster 0 kr., og du kan altid afmelde dig igen, hvis du ønsker det

God nattesøvn – skøn morgen – dejlig dag