skip to Main Content

John fik pulsen ned og er blevet mere tolerant

Er mindfulness også for mænd? Interview med John der deltog på et 8 ugers MBSR forløb: Hvad var din motivation med at være med på kurset? Det væsentlige var søvnproblemer p.g.a. tankemylder. Søvnmangel gør mig irritabel og kort for hovedet.…

Læs mere

Annette havde brug for hjælp – nu!

Annette på 52 kontaktede mig, fordi hun ville høre lidt mere om mit Online Mindfulness forløb. Hun har været meget presset på sit arbejde de sidste par år og er ved at gå i stykker af det. Annette er pædagog…

Læs mere
Få mere ro på og mere overskud nu!
Close
.

Få mere ro på og mere overskud nu! Download 3 mindfulness meditationer gratis – med instruktioner og gode tip.

Dit navn
Din email
Back To Top