skip to Main Content
Overspringshandlinger – Kender Du Dem?

Overspringshandlinger – kender du dem?

Du ved det sikkert godt: Du har en opgave der skal være færdig, men du bliver konstant distraheret af telefonen, Facebook, tanker om mad, eller din kollega der støjer. Måske mærker du også en ulyst til at lave opgaven, fordi…

Læs mere
Mindfulness Århus  – Både Live Og Online

Mindfulness Århus – både live og online

Lise Lotte Trujillo tilbyder kurser i mindfulness Århus området – både live og online. Uanset om du er ny indenfor mindfulness eller om du har erfaring, er du velkommen til at deltage på kurserne. På mindfulness Århus kan du: Forbedre din livskvalitet…

Læs mere
Hjernen Bliver Udfordret – Mindfulness Kan Hjælpe!

Hjernen bliver udfordret – mindfulness kan hjælpe!

Seniorforsker Jesper Dalgaard, VIA College, fortæller herunder, hvordan hjernen fungerer, hvornår vaner er gode, og hvornår de ikke er gode, og hvordan mindfulness kan hjælpe hjernen: Hjernen og vores bevidsthed Den regulerende evne, vi har ved at være opmærksomme fra…

Læs mere
Få mere ro på og mere overskud nu!
Close
.

Få mere ro på og mere overskud nu! Download 3 mindfulness meditationer gratis – med instruktioner og gode tip.

Dit navn
Din email
Back To Top