skip to Main Content

Jon Kabat-Zinn mindfulness i Danmark

Efter en uge i selskab med Jon Kabat-Zinn og Saki Santorelli (University of Massachusetts Medical School), er jeg blevet fyldt godt op med ny inspiration til min egen undervisning, og klædt på med viden om den nyeste forskning inden for…

Læs mere

Velbesøgt drop-in mindfulness

I juli måned afholdte jeg 3 gratisk drop-in mindfulness eftermiddage på Kirstinelund i Lystrup. Jeg havde lyst til at gøre mindfulness tilgængeligt og give mulighed for at afprøve øvelserne på egen krop. Da mange jo holder ferie i juli, havde…

Læs mere
Få mere ro på og mere overskud nu!
Close
.

Få mere ro på og mere overskud nu! Download 3 mindfulness meditationer gratis – med instruktioner og gode tip.

Dit navn
Din email
Back To Top